关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。
造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。
颈椎弹响：★
肩膀弹响：★
髋关节弹响：★
膝关节弹响(无痛)：★
膝关节弹响(有痛)：★★★★★
颞下颌关节弹响：★★★
手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★
其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。
（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）
正月初七，开工大吉******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  推荐阅读 welcome购彩大厅计划群比尔-盖茨妻子自曝私生活:曾避孕 住豪宅内心不安 2024-06-05 welcome购彩大厅官网网址46平清新小家颜值功能一步到位 比住豪宅更幸福 2024-07-28 welcome购彩大厅计划恋爱谈多了，演技也好了，受打击也能笑着说没关系了 2024-03-09 welcome购彩大厅必赚方案国际足联主席：希望中国成为全球足球强国之一 2024-10-15 welcome购彩大厅赔率孩子智商高低可以这样看出来？ 2024-11-23 welcome购彩大厅代理国庆北京首贼大兴落网 身藏6部手机数张银行卡 2024-07-26 welcome购彩大厅骗局广州未来3年增投40万辆共享单车 2024-08-31 welcome购彩大厅玩法打破不生育传言！吴奇隆48岁大龄得子... 2024-05-29 welcome购彩大厅走势图 以色列高颜值高战斗力的女兵 都是怎样炼成的 2024-06-10 welcome购彩大厅官网平台 佟丽娅穿蝴蝶结吊带裙 2024-11-15 welcome购彩大厅开户英特尔放弃5G芯片背后，外媒：苹果挖走英特尔5G研发元老 2024-05-24 welcome购彩大厅论坛姚晨穿亮片装展御姐范 露招牌大笑 2024-08-05 welcome购彩大厅邀请码 复古性感的港式妆容美到让人惊叹 2024-03-30 welcome购彩大厅官网贾跃亭崇拜者的执迷：卖过乐视是种骄傲 等他回归 2024-03-31 welcome购彩大厅网址高通近40款芯片被曝出泄密漏洞！波及数十亿部手机 2024-10-27 welcome购彩大厅客户端下载组图：杨幂巅峰之夜上班照曝光 长发飘飘女神范儿十足 2024-07-21 welcome购彩大厅注册网 暴雨后的多肉植物花园，洗尽铅华之美只与你分享 2024-02-28 welcome购彩大厅登录陕西一中学女生被学生殴打 2024-04-21 welcome购彩大厅官方格调样板间：想要比苏大强躺得还舒服 2024-04-20 welcome购彩大厅官方网站一场牵动资本市场全局的改革 2024-11-07 welcome购彩大厅登录山东一景区百万年钟乳石遭破坏后偷走 2025-01-08 welcome购彩大厅下载特斯拉自燃背后 电动车暴露出了哪些问题？ 2025-01-03 welcome购彩大厅返点把科技穿在身上，既有温度也有风度 2024-12-06 welcome购彩大厅漏洞 崩溃！女子9000元的“战斗鸡”被人偷宰准备下锅 2024-05-31  ) welcome购彩大厅地图 |
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